Witam Wiosennie!
Każdy z Nas doskonale wie, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Moim zdaniem drugie śniadanie, jest równie ważne.Często bezpośrednio po wstaniu z łóżka, nie mamy ochoty na duży posiłek i zadowalamy się niewielkim śniadaniem. Dlatego zawsze moje drugie śniadanie jest dużo większe niż pierwsze.Dzisiaj przedstawię kilka ciekawych pomysłów na ten posiłek
1) Jajecznica z 1 jajka z plastrem szynki szwardzwaldzkiej(przygotowana bez tłuszczu i soli), serek wiejski (150g.) ze szczypiorkiem, sałatka z mixu ulubionych sałat kilku pomidorków koktajlowych i połowy łyżki oliwy z oliwek, dwie małe kromki chleba razowego, kilka rzodkiewek.
2) Serek wiejski (150 g.), mała sałatka z roszponki, pomidorków koktajlowych i mozzarelli , 100 g. ulubionej, dobrej wędliny, dwie kromki chleba razowego i pół mandarynki.
3) I trochę mniejsza wersja, czyli serek wiejski (150g.) ze szczypiorkiem, maca razowa, świeża papryka.
Pierwsza wersja podoba mi się najbardziej, ale bez wędlinki :)
OdpowiedzUsuńAle pysznie i kolorowo :) I zdrowo! :)
OdpowiedzUsuńpomysłowo.:)
OdpowiedzUsuńKażda propozycja pyszna :-)
OdpowiedzUsuńjak dla mnie rewelacja :)
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez autora.
OdpowiedzUsuńDrugie śniadanie pełni ważną rolę w moim codziennym jadłospisie. Najczęściej jem je poza domem np. w pracy. Ostatnio postanowiłem zamówić na https://duka.com/pl/akcesoria-kuchenne-i-barowe/przechowywanie-zywnosci/pojemniki-na-zywnosc-i-lunchboxy specjalny pojemnik (lunchbox), który służy mi do przechowywania jedzenia i zabierania go z sobą. Z reguły lunchboxy są bardzo pojemne dzięki czemu można w nich przechować większą ilość żywności. Ponadto są wyposażone w szczelne zamknięcie co sprzyja zachowaniu świeżości umieszczonych w nich pokarmów.
OdpowiedzUsuń